近年來,健康意識抬頭,現代人壓力大,不論是工作、課業、人際關係、育兒等,都讓人忙碌的喘不過氣,如何在忙碌的生活中釋放壓力,找到得壓力與釋放的平衡點,成為一大課題。

而大自然贈與我們一份珍貴的禮物,也就是萃取自天然植物的純正「精油」,不論是在釋放壓力、舒緩情緒甚至是護膚保養、促進健康等方面,都能發揮極好的效果。

精油是什麼?是從哪裡來的呢?

「精油 Essential Oil」是一種天然植物中萃取的芳香物質,是一種具有濃厚氣味的揮發性物質,不論是中文精油雖然有一個「油」字,在,但其實並不是油,而是由萜類化合物組成並經由光合作用而生成的天然有機化合物,質地比水更輕且不溶於水,存在植物的各個部位,較常見的例如:樹葉、樹枝、花、果實、樹根…等,即使是同一個植物,也能從不同的部位提取出不同的精油,其功效及安全性也不同。

同樣植物的精油為何會有不同的氣味呢?

精油萃取自天然的植物,以水果來舉例,雖然同為蘋果,但每一顆的甜度及口感也不盡相同,這正是100%純天然萃取的優勢及劣勢,植物會因為產地、品種、種植的環境、氣候等種種外在因素而產生差異,所以由植物中萃取出來的精油,也會隨之產生些許的差異。

為什麼要使用精油?使用精油有什麼好處?

純天然的精油是大自然贈與我們的禮物,每種精油的特色各有不同,在香氣、功效上也不一樣,有些精油具有舒緩、舒眠、安撫心情的效果,有些精油則有提神、提高專注力的效果,除了心理層面之外,精油在生理上的幫助也有顯著的成效,將精油混和基底油後用於按摩,搭配不同的精油也有各自不同的好處,不論是用來護膚或是緩解痠痛、消除水腫等等,您可以使用不同的精油,來提升身心靈的健康,帶來愉悅的感受。

發表迴響

探索更多來自 FROURA 馥蕊精油 的內容

立即訂閱即可持續閱讀,還能取得所有封存文章。

繼續閱讀